Question

Menciona las clases de fuerza que existen y explica las brevemente. Cita un ejemplo de cada una de ellas ayuda xfi​

Answer 1

Respuesta:

Fuerza específica: es la manifestación de fuerza realizada por los grupos musculares

ejem:hacer pesas de brazos

Fuerza máxima. Es la máxima tensión que los músculos pueden llegar a generar. Los pesos que se mueven son muyaltos.

ejem:halterofilia.

Fuerza velocidad o explosiva: Capacidad de acelerar una masa hasta conseguir dotarla de la máxima velocidad posible.

ejem: saltos, lanzamientos

Fuerza resistencia: Capacidad de intervención de un grupo o grupos musculares en un esfuerzo continuado, ante resistencias medias o bajas (remo, judo,natación…).

Explicación: