Question

explicamos como las diversas emociones afecta a nuestra salud personal y que cuidados debemos tener para ello​

Answer 1

Respuesta:

Las emociones son estados de ánimo y de la mente que pueden generar cambios en nuestra salud.

Con las distintas emociones se activan hormonas, que al estar en exceso pueden perjudicar el funcionamiento normal del metabolismo.

Cuando sentimos emociones negativas, ocurren cambios en nuestro organismo, y se puede producir estrés, contracturas de los músculos, se bajan las defensas y nos dan más frecuente las gripes y otras enfermedades.

Incluso existen tratamientos, que trabajan junto con la medicina tradicional, que son consultas y consejos para manejar y mejorar las emociones, y pueden mejorar notablemente la salud de los enfermos.

Explicación: