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algunas acciones que realizamos para mejorar la autoestima​

Respuestas

Respuesta dada por: karollximenaespitia
2

Respuesta:

-No tener pensamientos negativos

-Poner como objetivo el logro en vez de la perfeccion

-considerar los errores como enseñanzas

-probar cosas nuevas

-aceptar las cosas que debemos mejorar

-fijarte en metas

michelalexvegamori24: y para el control de las emociones
karollximenaespitia: -Entiende tus emociones.
-Práctica la escucha activa.
-Haz ejercicio físico.
-No te tomes mal las críticas.
-Trabaja la autoaceptación.
-Adopta una actitud optimista.
-Piensa en lo bueno y no en lo malo.
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