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Respuesta dada por:
2
Es decir si estas practicabdo un nuevo
Ejercicio ya sea facil o complejo ir progresando avansando asta que te salga realizando mas estirientos saltos te ayuda mucho en lo que es progresando ir progresando dia a dia siempre dandose.un descanso y vuelta ala practica no dejar que la.pereza te invada por que al pasar los 4dias de no hacer nada de ed fisisca perderas todo tu progreso y cuando quieras volver hacer educacion fisisca se te hara difisil de realizar por eso siempre.tomarse algunos minutos para practicar. La ed fisisca .
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