Question

como se clasifican los alimentos segun su funcion en el organismo

Answer 1

ALIMENTOS CONSTRUCTORES:
Son aquellos que forman la piel.los musculos y tejidos que favorecen a la cicratizacion de heridas.(LECHE Y TODOS SUS DERIVADOS ,CARNES ROJAS,LEGUMBRES.)

ALIMENTOS REGULADORES O PROTECTORES:
Son los que proveen los nutrimentos necesarios para que los energeticos y reguladores mantengan el cuerpo funcionando (AQUI FIGURAN LAS FRUTAS , VERDURAS, HORTALIZAS Y AGUA )