Question

-identifica sus emociones y las autorregular para establecer relaciones de asertividad y empatía.

-propone acciones que contribuyen a mejorar su autoestima y la salud emocional de si mismo y de los demás.​

Answer 1

Respuesta:

las emociones que te ayudan a autorregularte son :

alegria

triztesa

miedo

acciones :

practicar la respiacion

aprender a ignorar

ser empaticos

Explicación:

me das coronita plis : )