¿Que es la actividad fisica? Que beneficios nos aporta a nuestra salud


antoniaaaaagg: La actividad física reduce el riesgo de padecer: Enfermedades cardiovasculares, tensión arterial alta, cáncer de colon y diabetes. Ayuda a controlar el sobrepeso, la obesidad y el porcentaje de grasa corporal. Fortalece los huesos, aumentando la densidad ósea.
chofamedrano12: si
chofamedrano12: por

Respuestas

Respuesta dada por: diegobello7
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Respuesta:

la actividad física es todo movimiento del cuerpo que hace trabajar a los músculo y requiere más energía que estar en reposo en el cuerpo. nos beneficias en reducir el riesgo de padecer: enfermedades cardiovasculares

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