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En el caso de la natación, muchas son las capacidades físicas requeridas. Por este motivo, este deporte posee una enorme fama en cuanto a complejidad.
...
Fuerza
Fuerza explosiva.
Resistencia a la fuerza.
Fuerza estática.
Fuerza máxima.
Y en el juego de voleibol tiene gran necesidad de mantener un nivel de resistencia especial durante todo el partido, y esto se refleja en la capacidad de saltar, desplazamiento, remate que se puede dar en 1.30-2.30horas e juego.
Explicación:
Ojalá te ayude ♡♡
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