• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: yesiniaaguilarsolier
  • hace 2 años

¿cuales son los niveles de actividades que favorecen nuestra salud?

Respuestas

Respuesta dada por: ttorresco01
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Respuesta:

Practicar un mínimo de 60 minutos diarios de actividad física moderada (caminar a buen paso, ir en bicicleta) o vigorosa (correr, saltar a la cuerda, practicar deporte, etc.). Estos 60 minutos pueden alcanzarse también sumando períodos más cortos a lo largo del día.

Explicación:

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