Question

Hola! Como Elaboro esto.
Elabora una conclusión personal, relacionando las siguientes palabras: Actividad física, salud, sedentarismo, hábitos saludables y no saludables. *

Answer 1

Respuesta:

Propone 5 actividades que reportan beneficios para la salud a corto y largo plazo.

NATACIÓN. Nadar puede considerarse el entrenamiento perfecto. ...

TAI CHI. Este arte marcial chino que combina movimiento y relajación es bueno para el cuerpo y la mente. ...

ENTRENAMIENTO DE FUERZA. ...

CAMINAR. ...

EJERCICIOS DE KEGEL.