Question

¿Cuánta actividad física se recomienda para las personas de 12 años de edad?​

Answer 1

Respuesta:

Niños y adolescentes deben realizar al menos 60 minutos de actividad física de intensidad moderada a vigorosa todos o la mayoría de los días de la semana. Esta actividad debe incluir ejercicio para mejorar la salud ósea, la fuerza muscular y la flexibilidad

Answer 2

Explicación:

Explicación:se recomiendan al menos 60 minutos diarios de ejercicio físico, de moderado a intenso.