elabora una infografía de las enfermedades respiratorias
Respuestas
Respuesta:
Durante la época invernal descienden los niveles de temperatura y esto
propicia que se desarrollen más fácil enfermedades respiratorias como:
Estos padecimientos afectan a todos los grupos de la población, sin embargo,
los sectores más vulnerables son los niños y las personas adultas mayores.
La Secretaría de Salud intensica en esta temporada las acciones en benecio de
la población, en tanto, cabe destacar que lo más importante en la materia es
tomar medidas preventivas.
Prevén enfermedades en esta temporada de frío y sigue los siguientes consejos:
* Consume alimentos ricos en vitamina “C” Evita cambios bruscos
de temperatura y
abrígate bien
Toma abundantes
líquidos (mínimo
8 vasos de agua
al día)
° Gripa
o
Inuenza
° Dolor de Oídos ° Catarro ° Tos
y
Garganta
° Bronquitis
y
Neumonía
En esta temporada invernal,
Verduras:
* Brócoli
* Colior
* Perejil
* Espinaca
* Col
* Apio
* Tomate
* Zanahoria
* Ajo
* Albahaca
Frutas:
* Kiwi
* Guayabas
* Mandarinas
* Limón
* Naranja
* Sandía
* Piña
* Fresas
Cubreboca y nariz al
estornudar y/o toser
Lava tus manos
constantemente
para evitar cualquier
tipo de contagio
No te automediques y
cumple el tratamiento
médico completo
En adultos mayores
y niños solicita la
aplicación de la
vacuna contra la
inuenza
Explicación: