Question

HOLA, AYUDA URGENTE, DOY 5 ESTRELLAS, GRACIAS Y CORONITA, ADEMAS SE QUEDAN CON LOS PUENTOS
ejercicio de yoga que ayuda a conocer y desarrollar de forma óptima nuestro cuerpo.


es un punto de yoga, necesito la respuesta para un crucigrama, plis ayuda ;D

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

Beneficios fisicos del yoga

Los beneficios del yoga

Reducir su presión arterial y su frecuencia cardíaca.

Ayudarle a relajarse.

Mejorar su confianza en usted mismo.

Reducir el estrés.

Mejorar su coordinación.

Mejorar su concentración.

Ayudarle a dormir mejor.

Ayudar a la digestión.