Question

le el concepto y escribe acciones que sigues para cuidar tu salud integral- la salud integral es un derecho que involucra al bienestar y la integridad física, la defensa de la dignidad y el desarrollo de todas mis facultades

Answer 1

Respuesta:

Seguir una dieta saludable.

Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.

Vacunarse.

No consumir tabaco en ninguna de sus formas.

Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.

Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.

Mantener una buena higiene.

Explicación:

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