Question

en que beneficia el atletismo a los pulmones?​

Answer 1

Respuesta:

Beneficios físicos.  

1- Previene la obesidad.  

2- Previene la diabetes mellitus.  

3- Mejora los niveles de colesterol.  

4- Aporta beneficios cardiovasculares.  

5- Incrementa la resistencia muscular.  

6- Mejora la flexibilidad.  

7- Mejora el sistema respiratorio

Explicación:

Durante la práctica de atletismo la tasa respiratoria incrementa y potencia al máximo su rendimiento. De este modo, los pulmones se acostumbran a un funcionamiento más intenso, hecho que permite potenciar su salud y prevenir enfermedades relacionadas.