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¿que tipos de alimentos debemos consumir para estar saludable?​

Respuestas

Respuesta dada por: agus7158
6

Respuesta:

Resalta la importancia de las frutas, las verduras, los cereales integrales, la leche y los productos lácteos sin grasa o bajos en grasa. Incluye una variedad de alimentos con proteínas como mariscos, carnes magras, huevos, legumbres (frijoles y guisantes), productos de soya, nueces y semillas.

ayelencaqw18: frutas y verduras, legumbres, etc
Respuesta dada por: yafaralonso2007
5

Respuesta:

De Todo Un Poco

Explicación:

Te Recomiendo Seguir la Pirámide Alimenticia para equilibrar los Nutrientes Que Necesitas :D

Adjuntos:
revolledocalderonles: gracias
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