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Salpicón de pollo.
Junto al pescado, el pollo es una de las carnes que poseen menos grasas (Getty Images)
Junto al pescado, el pollo es una de las carnes que poseen menos grasas (Getty Images)
– Colocar en una ensaladera un mix de hojas verdes (rúcula, radicheta, lechuga morada), 1 pechuga de pollo desmenuzada y cocida a la plancha o al horno, 1 huevo duro, 1 zanahoria rallada o cortada en tiritas y 100 gramos de repollo colorado.
– Para condimentar usar vinagreta de mostaza.
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Respuesta:
ENSALADA RUSA
ingredientes :
-betarraga
-alverjitas
-papa
-mayonesa
-zanahoria
preparación:
-lavar las verduras y picarlas en cuadrados y hacerlas hervir
-echar la mayonesa y mezclar
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