¿Qué hacías, con quién o quiénes estabas, qué sentías? Cierra los ojos y mueve tu cuerpo con la sensación que tenías en ese momento, como si se lo contaras a alguien más. Luego, busca esa emoción en un movimiento y, al realizarlo, expresa la sensación con el rostro
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1.explora: Intenta recordar momentos en que has sentido, por ejemplo, mucha alegría. ¿Que hacías, con quien o quienes estabas, que sentías? Cierra los ojos y mueve tu cuerpo con la sensación que tenias en ese momento, como si se lo contarás a alguien más.
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