Asignatura: Educ. Fisica
Autor: balanocacervantes
hace 2 años

¿Se debe alimentar igual 1 persona sedentaria que una deportista? porq?

Respuestas

Respuesta dada por: harletbarajasnun

Respuesta:

Porque tenemos que tener en cuenta que la diferencia entre una persona deportista y una sedentaria es el consumo calórico. Por lo general el consumo o gasto calórico del deportista es el doble de una persona sedentaria o incluso el triple, dependiendo del deporte y de las horas de entrenamiento. así que debe consumir mas alimento por que es lo que va gastar en energía

Explicación:

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