• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: Ezequiel1030Felipe
  • hace 2 años

Cuales son los factores que condicionan la fexibilidad

Respuestas

Respuesta dada por: agamedesalexius
0

Respuesta:

¿Qué factores condicionan la flexibilidad?

Factores que condicionan la flexibilidad. Lesiones y enfermedades. Una tendinitis por ejemplo (inflamación de los tendones), limita la movilidad debido a que cualquier movimiento desencadena dolor. . * He obviado los factores morfo-funcionales y biomecánicos, ya que requieren una explicación más extensa y quizás menos interesante para algunos.

Explicación:

¿Por qué entrenamos la flexibilidad con frecuencia?

Al igual que entrenamos la fuerza o la resistencia, si hacemos ejercicios de flexibilidad con frecuencia, no solo la mantendremos, sino que la podemos mejorar, algo muy importante para no perder calidad de movimiento y para blindarnos contra las lesiones.

Respuesta dada por: adromerog4
0

Respuesta:

Explicación:

Movilidad articular o posibilidades de movimiento de la articulación. ...

Elasticidad muscular. ...

Fuerza de la musculatura agonista. ...

La coordinación intermuscular. ...

La edad. ...

El género. ...

El clima y la temperatura ambiental. ...

Los estados emocionales.

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