Question

A) 8 recomendaciones para reducir el riesgo de cáncer y enfermedades cardiovasculares

B) 7 consejos para mejorar tu técnica al corer​

Answer 1

Respuesta:

A) 1-no fumar. 2-correr diariamente o caminar seguido en el día. 3-mentener un buen peso. 4- no tomar mucho alcohol. 5-no estar mucho tiempo en el sol ya que esto puede producir cáncer a la piel. 6-no estar estar muy ser a de la gente que fuma. 7-no estar muy estresado. 8-no ser tan obsesivo con la comida.

B) 1- correr todos los días. 2-ponerse metas como un día corro tantos metros y al otro día más.

3-comer saludable. 4-no comer chatarra.

5-has otro tipo de ejercicios. 6-tomar agua. 7-tener una dieta.