Question

cual es la importancia del garbanzo, lenjeta, frijol, alfalfa, soya

Answer 1

Son importantes porque tienen vitamina C

Answer 2

Respuesta:

El consumo regular de leguminosas (frijoles, lentejas, garbanzos, chícharos, entre otros) ha mostrado brindar efectos benéficos en la prevención y manejo de la obesidad, enfermedades cardiovasculares, diabetes y síndrome metabólico; ya que estas semillas contienen cantidades variables de fibra, almidón resistente.

Explicación:

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