Asignatura: Física
Autor: scarlethzambrano282
hace 2 años

hola me pueden ayudar
Nesecito la importancia de realizar ejercicios físicos y sus beneficios a quien responda primero le dare coronita ♡♡

scarlethzambrano282: ayuda porfavor

Respuestas

Respuesta dada por: kyliejennerbuchona

Respuesta:

El ejercicio físico ayuda a la gente a perder peso y reduce el riesgo de desarrollar algunas enfermedades. El ejercicio físico regular reduce los riesgos de ciertas enfermedades, como obesidad, diabetes tipo 2 e hipertensión. El ejercicio físico puede ayudar a mantener el cuerpo en un peso saludable.

Explicación:

espero haberte ayudado :)

scarlethzambrano282: ok grasias

scarlethzambrano282: y sus benefios cuales son .

scarlethzambrano282: ??

kyliejennerbuchona: La actividad física regular puede mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia. El ejercicio suministra oxígeno y nutrientes a los tejidos y ayuda a que el sistema cardiovascular funcione de manera más eficiente. Y cuando tu salud cardíaca y pulmonar mejora, tienes más energía para hacer las tareas diarias.

kyliejennerbuchona: ese es el beneficio

scarlethzambrano282: ok grasias

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