Respuestas
Los roles en educación física corresponden a los roles en la gimnasia, los cuales son principalmente:
Rol simple:
Este corresponde al área de la educación física en la cual el rol cuenta con un total de 24 pasos pero sin embargo solo detallaremos 8 de ellos:
Primer paso: El cuerpo debe encontrarse con piernas juntas y recta y el cuerpo erguido .
Segundo paso: Esta deberá colocarse de rodillas colocando las manos en el piso y los dedos juntos.
Tercer paso: Coloca la nunca en el piso levantando la cadera tomando un leve impulso para que por inercia la espalda kaiba sobre la colchoneta en el piso.
Cuarto paso: Deben estar siempre juntos desde la posición inicial hasta el final.
Quinto paso: Los salones deben ser llevado a los glúteos y los brazos adelante arriba estirando las rodillas.
Sexto paso: La posición final debe ser igual a la posición inicial.
Rol cerrado:
- El rol debe ser realizado hacia adelante con las piernas juntas y estiradas.
- Se comienza con posiciones firmes con un impulso inicial.
- Cuando inicia el volteo las piernas se estiran permaneciendo siempre juntas.
- Se efectúa una flexión en la cadera la cual debe deshacerse energéticamente al terminar el volteo.
Rol hacia atrás:
- La posición inicial debe ser firme con la espalda recta y las manos hacia arriba.
- El atleta debe sentarse sin Elevar sus talones los brazos y las piernas deben mantenerse en posición horizontal.
- La barbilla debe ser llevada hacia el pecho y lanzar las piernas haciendo Qué estás toca en el piso.
- Las manos deben colocarse en el piso para servir de apoyo.
- El atleta deberá dejarse caer hacia atrás y levantándose con fuerza e incorporándose nuevamente a la posición inicial.
Rol abierto:
- La posición inicial debe ser con las piernas abiertas.
- El atleta se arrodilla colocando las manos en el piso a la altura de los hombros.
- Con fuerza se levantan las caderas y se camina.
- La espalda debe caer sola al acercar las piernas al pecho.
- Con la misma fuerza que caemos nos incorporamos a la posición inicial.
Cómo podemos los tipos de roles de educación física son un total de 4 tipos de roles básicos sin embargo de estos movimientos derivan muchas otras técnicas.
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Asignatura: Educación fisica.
Grado: Secundaria.
Respuesta:
rol adelante, rol atrás y media vuelta, no se si estará bien
Explicación:
"☆"