• Asignatura: Biología
  • Autor: joryiburgos05
  • hace 2 años
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¿ el omega 6 es buena o malo para nuestro organismo y por que?​

Respuestas

Respuesta dada por: amanbi14
1

Respuesta:

Los ácidos grasos omega-6 son un tipo de grasa poliinsaturada que se encuentra en los aceites vegetales, nueces y semillas.

Cuando se consume con moderación y en lugar de las grasas saturadas que se encuentran en las carnes y los productos lácteos, los ácidos grasos omega 6 pueden ser buenos para el corazón.

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