Question

tres habitos saludables relacionados con el aparato locomotor porfa es para hoy

Answer 1

Respuesta:

Consume alimentos que contengan calcio y vitamina D, como la leche y sus derivados, pues son sustancias necesarias para la formación de los huesos.

--Practica ejercicio regularmente, ya que mantiene saludable tu sistema locomotor y tu cuerpo y previene la aparición de enfermedades en la edad adulta.

-Cuando vayas a levantar algo pesado, ten presente adoptar una posición correcta para que no te vayas a provocar un desgarro, un espasmo o una hernia. Si el objeto es demasiado pesado, pide ayuda a un adulto.

Explicación:

-

Answer 2

Respuesta:

Aki te Va :)

Explicación:

1) Consume alimentos que contengan calcio y vitamina D, como la leche y sus derivados, pues son sustancias necesarias para la formación de los huesos.

2) Practica ejercicio regularmente, ya que mantiene saludable tu sistema locomotor y tu cuerpo y previene la aparición de enfermedades en la edad adulta.

3) Siempre tener buena postura corporal ya que las diferentes posturas o acciones pueden afectar o lesionar nuestro sistema locomotor.

ESPERO QUE TE SiRvA :3

PDT: cUidEsE y tome Awa :)