IV-Cito: 1-Las zonas o partes del cuerpo para tomar la frecuencia cardíaca
a-
b-
2-Fases del calentamiento general:
a-
b-
C-
3-Tipos de desplazamientos:
a-
b-
C-
4-Consecuencias de la mala postura:
a-
b-
C-
5-Formas de trabajar la flexibilidad:
a-
b-
Respuestas
Respuesta dada por:
2
Respuesta:
1- nuca y muñeca
2- fase de activación.
Fase de movilidad músculo-articular.
Fase de ajuste medioambiental.
3-El desplazamiento positivo, en el cual se evidencia un cambio de posición, y el desplazamiento negativo, en la que el cuerpo se desplaza y regresa a su punto de inicio
4-Cáncer de colon.
-Degeneración muscular.
-Muerte prematura.
-Problemas con las piernas.
-Problemas de la columna
5- Flexiona luego de un entrenamiento fuerte.
- Realiza una elongación dinámica como
- Realiza elongaciones estáticas
Explicación:
espero te sirva, pliss coronita
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