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Respuesta:
No solo el estado se debe encargar de una buena calidad de vida para nosotros, sino que también somos responsables de como llevamos nuestra vida, por eso debemos cuidar nuestro entorno, comiendo saludable, cuidando nuestros recursos básicos, y ser conscientes que también somos nosotros los que manejamos tener una buena salud o no.
Los principales aspectos que se deben cubrir, para tener una vida saludable son: La alimentación balanceada o adecuada, el descanso, la actividad física y la recreativa.
A esto se le debe sumar, una vida familiar armoniosa, donde exista , la tolerancia, respeto, colaboración.
Con una buena o correcta combinación de todos estos aspectos, se lograría una vida altamente saludable. También se pudiera mencionar las buenas relaciones interpersonales con la comunidad que nos rodea
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