medidas para evitar el estrés​

Respuestas

Respuesta dada por: saltamirandamoreno
3

Explicación:

Equilibra tus obligaciones (como las tareas escolares) con actividades de las que disfrutas (como relajarte o pasar tiempo con tus amigos). ...

Organiza tus obligaciones. ...

Come alimentos saludables. ...

Duerme bien. ...

Dedica tiempo a hacer ejercicio cada día.


moranariasjulio: gracias
Respuesta dada por: Anónimo
2

Respuesta:

1. Equilibra tus obligaciones (como las tareas escolares) con actividades de las que disfrutas (como relajarte o pasar tiempo con tus amigos)

2. Organiza tus obligaciones

3. Come alimentos saludables

4. Duerme bien

5. Dedica tiempo a hacer ejercicio cada día

Espero que te sirva

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