Question

2.- ¿Qué zona de su cuerpo necesita relajar más y por qué?

3.- ¿Qué horario considera usted que es el mejor para practicar ejercicios de relajación y por qué?.

pliss ayuda doy coronita si hacen bien

Answer 1

Respuesta:

Nos ayuda a descansar. Favorece el sueño reparador. Previene el estrés, la fatiga y el insomnio. Reduce la tensión arterial.