Question

organizador visual con acciones reflexivas sobre cómo educar nuestras emociones para cuidar nuestra salud.​

Answer 1

Respuesta:

Espero ayudarte uwu

"ACCIONES REFLEXIVAS SOBRE COMO EDUCAR NUESTRAS EMOCIONES PARA CUIDAR NUESTRA SALUD"

Explicación:

•Trabajar la empatía y auto motivarnos

•Reconocer las emociones que presenciamos

•Realizar diferentes tipos de actividades físicas y llevar una calidad de vida saludable

•Almomento de sentirnos mal podemos platicar con un familiar o amigo cercano

•Evitar ponerte en alguna situación de conflicto y podemos realizar lo que más nos gusta

•Realiza actividades físicas y de respiración para controlar las emociones negativas