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¿Qué son aeróbicos? Importancia y Beneficios

Respuestas

Respuesta dada por: Viyolet
3
los arobicos son ejercicios bailando que te ayudan a quemar grasa
Respuesta dada por: LDPG
5
Es una forma de ejercicio se es larga duración y de poca intensidad.
 
sirve para mejorar la la fuerza y la elasticidad de el sistema respiratorio de una persona.


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