Respuestas
Respuesta:A nivel general, la noción de actividad alude al movimiento, el quehacer o el proceso vinculado a un cierto sector o ámbito. De este modo, puede hablarse de actividad laboral, actividad volcánica, actividad física, actividad cultural y muchas otras.
Explicación:espero ayudarte :)
Respuesta:
El ser humano debe llevar una vida física deportiva activa para obtener beneficios a la salud.
Se entiende como actividad física aquella que se desarrolla a vez de movimientos coordinados los cuales fomenten el fortalecimiento de los músculos y el trabajo de sistema cardíaco y respiratorio.
Las actividades físicas proporcionan una serie de beneficios entre ellos tenemos:
Aumento y estabilidad del sistema inmunológico esencial para evitar enfermedades.
Mejora el sistema sanguíneo, mediante la circulación de la sangre.
Fortalece los músculos.
Trabaja las articulaciones y coordinación de los movimientos del cuerpo.
Proporciona flexibilidad.
Explicación: