¿De que es responsable el llamado CENTRO DE FUERZA ?
¿ Por que es necesario fortificar el abdomen y la región lumbar ?
¿ Cuales son las lesiones mas comunes en el deporte ?
¿ Que es una esguince ?
¿ Que es un calambre ( o espasmo muscular ) ?
¿ Que puede causar un calambre ?
Aiuda cofa :(
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las lecciones más comunes son los raspones los golpes y ernia.....
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