Question

Son los principales fuentes de vitaminas y minerales y también aportan hidratos de carbono ​

Answer 1

Respuesta:

Legumbres. Son necesarias por su alto contenido de proteína, carbohidratos, minerales, fibra y vitaminas.

Tubérculos. Son nuestra principal fuente de carbohidratos.

Hortalizas de hojas verdes.

Verduras.

Frutas.

Cereales.