Question

responde las preguntas .
¿ cuáles son los beneficios de la actividad física en la promocion y cuidado de nuestra salud?

¿Que actividad podemos practicar para fortalecer nuestra salud?

¿Porque crees
que los adolescentes tienen que hacer 1hora de ejercicios y los adultos solo 1/2 hora?​

Answer 1

Respuesta:

1. los beneficios son para nuestra salud, mantenernos sanos y activos

2. ejercicios aeróbicos porque son buenos mayormente para quemar grasa del cuerpo

3. porque los adultos son más propensos a enfermedades y no pueden hacer mucho esfuerzo como un adolescente

Explicación:

espero haberte ayudado :3