• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: juanoliveraj1
  • hace 2 años

nombrar y explicar las fases de la entrada en calor​

Respuestas

Respuesta dada por: aurorita9
1

Respuesta:

consta de tres fases: una estática y dos dinámicas (general y especial; con y sin elemento). diferentes grupos musculares y las movilidades de las articulaciones. Esta fase puede durar de 6 a 10 minutos aproximadamente.

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