Question

Redacte una exposición breve sobre las actividades físicas para promover la salud y bienestar

Answer 1

Respuesta:

Actividad física moderada durante un mínimo de 60 minutos diarios, en dos o más sesiones, sobre todo aeróbica, e intercalar actividades vigorosas para el fortalecimiento muscular y óseo tres veces por semana. Más de 60 minutos aporta beneficios adicionales para la salud

Answer 2

Espero que te ayude

Estrellita por favor✨