• Asignatura: Biología
  • Autor: pazgarciafatimaac
  • hace 2 años
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cómo debe ser el consumo de cereales y semillas olegainosas por que ?​

Respuestas

Respuesta dada por: merichave13gmailcom
1

Respuesta:

¿Por qué son los cereales un grupo importante en nuestra alimentación? ✓ Nos aportan energía de fácil asimilación por el organismo. ✓ Representan el alimento más económico en referencia a sus costos en calorías y proteínas.

Explicación:

Cereales: recomendaciones de consumo

El consumo recomendado de cereales es de 7 a 12 porciones al día. ...

Consume cereales a diario. ...

Consume pan a diario. ...

Las pastas y el arroz deben consumirse al menos una vez a la semana. espero que te ayude

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