Question

Qué alimentos pueden ayudar cuando ocurre una factura para la relajación del hueso para ahora​

Answer 1

Respuesta:

leche contiene calcio y verduras y frutas.

espero y te ayude

Answer 2

Respuesta:

Coma muchos huevos.

Incluye pescados y mariscos.

Lacteos.

Verduras de hoja verde.

Tomar el sol.

Evita alcohol, azúcar y cafeína.