Question

Es para hoy rapido ¿Como regulas tus estados de animo? vamos responda doy coronita a la mejor respuesta

Answer 1

Respuesta:Regulo mis estados de ánimo aprendiendo a controlarme emocionalmente (autocontrol emocional), como por ejemplo.

Mantenerte activo. ...

Duerme bien por la noche. ...

Habla contigo mismo positivamente. ...

Sé agradecido.. ...

Retribuye. ...

Mantente en el presente. ...

Come sano. ...

Encuentra un amigo.

Explicación:ESPERO TE AYUDE :(

Answer 2

Respuesta:

xd

Explicación: