Question

Elaborar un plan de acciones para mejorar la salud mental y emocional en nuestra familia,
teniendo en cuenta las recomendaciones que tienes en tu ficha.
(Título)
(Problema o dificultad
Acciones, hábitos o rutinas que afectan la salud mental y emocional en tu familia:
Acciones de Mejora
Cronograma
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Answer 1

A continuación redactaré nuestro plan de acción para mejorar la salud mental y emocional de nuestra familia:

Título: mejorando nuestra salud integral

Problemas: Salimos poco de casa, y somos muy sedentarios

Rutinas que afectan nuestra salud mental:

• Gritarnos
• Tener la casa desordenada
• Comer a destiempo
• No hablar subres nuestas emociones

Acciones a mejorar:

• Salir al menos una vez a la semana para distraernos
• Ser menos sedentarios
• Realizar ejercicios en familia

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Answer 2

Respuesta:

Explicación: >W<