Question

3 estrategias para regular nuestras emociones​

Answer 1

Respuesta:

1.Tómate el tiempo para entender lo que estas sintiendo. ...

2.Aprópiate de lo que sientes. ...

3.Utiliza las palabras adecuadas. ...

4.Analiza el contexto. ...

5.Permítete vivir tus emociones.

Answer 2

Respuesta:

Coronita plis uwuwuwuwuwuwuwuwuww