Question

las capacidades de fuerza, resistencia y velocidad? Mencionarlas.
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Answer 1

Respuesta:

FUERZA-VELOCIDAD (fuerza explosiva): capacidad de superar cargas ligeras aplicando sobre ellas la MÁXIMA velocidad posible. Ejemplos de ello serían los golpeos, los remates, los lanzamientos… FUERZA-RESISTENCIA: capacidad de mantener un nivel constante de fuerza durante MUCHO TIEMPO (muchas repeticiones).