Asignatura: Biología
Autor: rojasnoemy53
hace 2 años

que debemos hacer para aumentar la vitalidad del corazón

Respuestas

Respuesta dada por: solailinsanchez458

Respuesta:

Ejercicio. El ejercicio —o la falta de ejercicio— desempeña un papel importante en nuestra salud. Los estudios demuestran que debemos hacer ejercicio aeróbico (tal como caminatas rápidas, trote o ciclismo) por lo menos tres veces por semana durante 30 minutos para fortalecer el corazón.

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