Indique cuál de esta actividad corresponde a la resistencia AERÓBICA *
a) Levantar pesas.
b) Correr 5 km.
c) Salida de tacos en una carrera de 100 metros
d) Levantar un saco de papas de 25 kilos
Falso
Respuestas
Respuesta dada por:
1
Respuesta: la respiración y la frecuencia cardíaca, como caminar, correr, nadar, pasear en bicicleta y saltar la cuerda.
Explicación:También denominados ejercicios aeróbicos, los ejercicios de resistencia incluyen actividades que aumentan la respiración y la frecuencia cardíaca, como caminar, correr, nadar, pasear en bicicleta y saltar la cuerda.
okhenta:
mala respuesta
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