• Asignatura: Matemáticas
  • Autor: monicaquispevasquez1
  • hace 2 años

Proponemos recomendaciones para la promoción y el cuidado de la salud
A partir de las actividades realizadas, reflexionamos y proponemos recomendaciones para promover la importancia de
la actividad fisica y de los hábitos saludables en el cuidado de la salud respiratoria. Podemos presentar nuestras
recomendaciones de manera creativa mediante un texto, video, audio, gráfico, etc. El siguiente cuadro puede ayudar
a organizar las recomendaciones. Luego compartimos con nuestros familiares
Actividades fisicas saludables (ejemplos de actividades
físicas)
Recomendaciones para la promoción y cuidado
preventivo de la salud respiratoria
Al finalizar, refle​

Respuestas

Respuesta dada por: rosaguadalupemarroqu
3

Respuesta:

Yo también busco esto amigo/a

Explicación paso a paso:


genesisfloressuazo06: yo igual estoy buscando esa tarea
Respuesta dada por: garciasalirrosasjose
10

Respuesta:

  • Correr
  • Trotar
  • Jugar tenis
  • Nadar
  • Patinar
  • Esquiar
  • Saltar lazo
  • Baloncesto
  • Futbol
  • Futbol americano
  • Voleibol

Explicación paso a paso:

Para poder cumplir las recomendaciones de una práctica de actividad física saludable, es muy importante tener en cuenta tres aspectos básicos:

  • Debemos hacer ejercicio regularmente.
  • Reducir el tiempo de actividades sedentarias.
  • Interrumpir los períodos sedentarios (evitando estar en la misma postura de sentados mucho tiempo, haciendo breves sesiones de estiramientos o dando un breve paseo).
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