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Aeróbica: Es la que nos permite un esfuerzo sostenido con sólo el aporte del oxígeno al organismo. Anaeróbica: Es la que nos permite mantener durante el mayor tiempo posible una deuda de oxigeno, producida por el alto ritmo de trabajo
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ESPERO TE SIRVA DAME CORONITA :/
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RESISWTENCIA AEORICA
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