Question

Enumere los beneficios de la actividad
física para la salud.

Answer 1

Respuesta:

estos son los benefisios de la actividad fisica para la salud.

Libera endorfinas.  

Reduce el estrés.

Mejora la autoestima.

Alivia la ansiedad.

Mejora las relaciones sociales.

Mejora la memoria.

Protege contra el deterioro cognitivo.  

Activa la productividad.