Question

¿Cuál es la recomendación de actividad para niños y adolescentes?
me ayudan porfa.

Answer 1

Respuesta:

Se recomienda la realización de actividad física moderada o vigorosa durante un mínimo de 60 minutos diarios, pudiendo repartirse en dos o más sesiones, en su mayor parte aeróbica e intercalando actividades vigorosas para el fortalecimiento muscular y óseo tres veces a la semana.

Answer 2

Respuesta:

corrrer por mucho tiempo

planxhas

y mus mas actividades

Explicación: